裝置與配件
Mì Ý với Tôm và Sốt Pesto
準備 20 分
總時間 25 分
4 khẩu phần
食材
Sốt pesto và mì ống
-
phô mai Parmesan cắt miếng50 gam
-
lá húng tây tươi50 gam
-
hạt thông30 gam
-
tép tỏi1
-
nước cốt chanh10 gam
-
dầu ô liu50 gam
-
muối lấy thêm để luộc mì½ thìa cà phê
-
nước để luộc mì
-
mì pasta khô, để nấu mì spaghetti500 gam
Nước sốt và phần kết thúc
-
kem tươi, loại bất kỳ (từ sữa bò)200 gam
-
bột tiêu lấy thêm để nêm nếm½ thìa cà phê
-
rau bina tươi80 gam
-
cà chua bi cắt đôi150 gam
-
dầu thực vật để chiên5 thìa canh
-
nhánh tỏi cắt đôi1
-
muối để nêm nếm
-
cỏ xạ hương tươi đã ngắt lá3 thanh
-
tôm cỡ vừa, bóc vỏ200 gam
-
quả ớt tươi cắt đôi1
難易度
中等
營養價值 每 1 khẩu phần
鈉
1667 mg
蛋白質
33 g
卡路里
4293 kJ /
1026 kcal
脂肪
59 g
纖維
1.8 g
飽和脂肪
19 g
碳水化合物
102 g
您可能也會喜歡...
Xôi lạc
50 分
Cơm gà Hội An
1小時 5 分
Mì Ống Bí Ngô Phô Mai với Cải Xoăn Cho Bé
無評分
Sa-lát Nui với Cá Ngừ và Ngô Ngọt Cho Bé
無評分
Há Cảo Nhân Bắp và Thịt Heo
無評分
Há Cảo Nhân Thịt Bò Hành Tây
無評分
Há Cảo Nhân Cần Tây Thịt Heo
無評分
Há Cảo Tam Vị
無評分
Mì Pasta Sốt Pesto
25 分
Mì Udon Kim Chi Hải Sản
無評分
Cơm Nấm Cá Hồi
無評分
Cơm Nấm, Măng Tây và Xúp Lơ Xanh
無評分