裝置與配件
Mì Ý với Tôm và Sốt Pesto
準備 20 分
總時間 25 分
4 khẩu phần
食材
Sốt pesto và mì ống
-
phô mai Parmesan cắt miếng50 gam
-
lá húng tây tươi50 gam
-
hạt thông30 gam
-
tép tỏi1
-
nước cốt chanh10 gam
-
dầu ô liu50 gam
-
muối lấy thêm để luộc mì½ thìa cà phê
-
nước để luộc mì
-
mì pasta khô, để nấu mì spaghetti500 gam
Nước sốt và phần kết thúc
-
kem tươi, loại bất kỳ (từ sữa bò)200 gam
-
bột tiêu lấy thêm để nêm nếm½ thìa cà phê
-
rau bina tươi80 gam
-
cà chua bi cắt đôi150 gam
-
dầu thực vật để chiên5 thìa canh
-
nhánh tỏi cắt đôi1
-
muối để nêm nếm
-
cỏ xạ hương tươi đã ngắt lá3 thanh
-
tôm cỡ vừa, bóc vỏ200 gam
-
quả ớt tươi cắt đôi1
難易度
中等
營養價值 每 1 khẩu phần
鈉
1667 mg
蛋白質
33 g
卡路里
4293 kJ /
1026 kcal
脂肪
59 g
纖維
1.8 g
飽和脂肪
19 g
碳水化合物
102 g
您可能也會喜歡...
Xôi Gấc Ngọt Cốt Dừa
9小時
Cháo gà với trứng vịt bắc thảo
30 分
Mì Ramen Nhật Bản
無評分
Há Cảo Nhân Thịt Bò Hành Tây
無評分
Há Cảo Nhân Cần Tây Thịt Heo
無評分
Mì Ý Sốt Pesto
25 分
"Marry Me" Chicken Pasta
30 分
Mì Pasta Sốt Pesto
25 分
Mì Udon Kim Chi Hải Sản
無評分
Cơm Nấm Cá Hồi
無評分
Cơm Nấm, Măng Tây và Xúp Lơ Xanh
無評分
Cơm Gà Nấm
無評分