Proteïneshake voor Energie

Proteïneshake voor Energie

無評分

準備 5 分

總時間 5 分

2 portie

食材

jonge spinazie, vers
30 g
sojamelk ongezoet
340 g
banaan in stukken
115 g
vanillewei-eiwitpoeder (1 portie - zie Tip)
1 portie
pindakaas
30 g
cacaopoeder, ongezoet
1 el
hennepzaad
1 tl

難易度

簡單

營養價值每 1 portie

鈉 47 mg

蛋白質 26 g

卡路里 1335 kJ / 319 kcal

脂肪 11 g

纖維 8 g

飽和脂肪 3 g

碳水化合物 36 g

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