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Proteïneshake voor Energie

Proteïneshake voor Energie
無評分
準備 5 分
總時間 5 分
2 portie
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食材

  • jonge spinazie, vers
    30 g
  • sojamelk ongezoet
    340 g
  • banaan in stukken
    115 g
  • vanillewei-eiwitpoeder (1 portie - zie Tip)
    1 portie
  • pindakaas
    30 g
  • cacaopoeder, ongezoet
    1 el
  • hennepzaad
    1 tl

難易度

簡單

營養價值 每 1 portie

鈉 47 mg
蛋白質 26 g
卡路里 1335 kJ / 319 kcal
脂肪 11 g
纖維 8 g
飽和脂肪 3 g
碳水化合物 36 g

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