裝置與配件
Cơm Nấm Cá Hồi
準備 15 分
總時間 30 分
4 khẩu phần
食材
-
tép tỏi cắt lát mỏng1
-
quả ớt ngọt bất kỳ màu nào, cắt miếng (1-2 cm)150 - 180 gam
-
dầu ô liu20 gam
-
nấm tươi cắt làm tư100 gam
-
cà chua đóng hộp100 gam
-
viên gia vị nước dùng (cho 0,5 lít nước dùng)1
-
ớt bột paprika (非必選)1 thìa cà phê
-
muối1 thìa cà phê
-
bột tiêu½ thìa cà phê
-
nước400 gam
-
gạo trắng hạt ngắn200 gam
-
cá hồi phi lê tươi, bỏ da cắt miếng (2-3 cm)250 gam
難易度
簡單
營養價值 每 1 khẩu phần
鈉
637.7 mg
蛋白質
21.5 g
卡路里
1963.2 kJ /
470 kcal
脂肪
15.2 g
纖維
11.1 g
飽和脂肪
3.4 g
碳水化合物
68.3 g
您可能也會喜歡...
Xôi Gấc Ngọt Cốt Dừa
9小時
Cháo gà với trứng vịt bắc thảo
30 分
Mì Ramen Nhật Bản
無評分
Há Cảo Nhân Thịt Bò Hành Tây
無評分
Há Cảo Nhân Cần Tây Thịt Heo
無評分
Mì Ý Sốt Pesto
25 分
"Marry Me" Chicken Pasta
30 分
Mì Ý với Tôm và Sốt Pesto
無評分
Mì Pasta Sốt Pesto
25 分
Mì Udon Kim Chi Hải Sản
無評分
Cơm Nấm, Măng Tây và Xúp Lơ Xanh
無評分
Cơm Gà Nấm
無評分