Arašídové krekry

4.5 2 評分

準備 10 分

總時間 35 分

40 kusů

食材

100 gramů pohankové mouky
50 gramů hladké mouky
50 gramů ovesných vloček
15 gramů lněných semínek
1 ½ čajové lžičky sušeného tymiánu
1 čajová lžička sušeného oregana
½ čajové lžičky česnekového prášku
1 čajová lžička soli
½ čajové lžičky mletého černého pepře
55 gramů arašídového másla
30 gramů olivového oleje
70 gramů vody

難易度

簡單

營養價值每 1 kus

鈉 59 mg

蛋白質 1 g

卡路里 146.6 kJ / 35 kcal

脂肪 1.8 g

纖維 0.6 g

飽和脂肪 0.3 g

碳水化合物 4.1 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Arašídové máslo 7 食譜
捷克共和國

您可能也會喜歡...

Brokolicový salát s piniovými oříšky

10 分

Jahodovo-pistáciové parfaits s bílou čokoládou

無評分

Veganské čočkové palačinky

3小時 40 分

Slaný koláč se žampióny, kaštany a brusinkami

無評分

Granolové tyčinky s makadamovými ořechy a brusinkami

1小時 30 分

Kokosovo-chia-banánové nanuky

7小時 30 分

Jogurtové low carb nanuky s lesním ovocem

8小時 10 分

Pečené bramborové mističky se zeleninovou náplní

無評分

Jehněčí kofty

1小時 30 分

Višňové cookies s kokosem

35 分

Arašídové cookies na druhou

30 分

High protein borůvkové muffiny, vařené v páře

40 分