裝置與配件
Pošírovaná vejce v Multifunkční silikonové formě Nester TM7
準備 5 分
總時間 15 分
8 kusů
食材
-
250 gramů vody
-
olivový olej na vymazání
-
8 vajec
-
sůl podle chuti
-
mletý černý pepř podle chuti
難易度
簡單
營養價值 每 1 kus
鈉
74.6 mg
蛋白質
6.5 g
卡路里
308.9 kJ /
73.8 kcal
脂肪
4.9 g
纖維
0 g
飽和脂肪
1.6 g
碳水化合物
0.4 g
您可能也會喜歡...
Ovesná kaše přes noc s lískovými oříšky, jogurtem a mandarinkami (veganská)
8小時 20 分
High protein smoothie z banánů a datlí
5 分
Lněné bezlepkové pečivo
1小時
Smoothie bowl s borůvkami a morušemi
10 分
Smoothie s čokoládou na doplnění energie
5 分
Acai smoothie bowl s banánem a mangem
15 分
Kukuřičná kaše a cibulová marmeláda
1小時 20 分
High protein vanilkový mousse s chia semínky
12小時 15 分
High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci
50 分
Bento box s pandami
1小時
Restované jablko (200 gramů)
15 分
Restovaná jablka (400 gramů)
15 分