Salade de fruits au citron et miel

Salade de fruits au citron et miel

無評分
準備 10 分
總時間 15 分
6 portion

食材

  • 650 g d'ananas frais (½ ananas), pelé, coupé en segments verticaux pour les faire passer par l'ouverture
  • 450 g de pastèque pelé et épépiné, coupé en segments verticaux pour les faire passer par l'ouverture
  • 100 g de myrtilles fraîches
  • 100 g de framboises
  • 200 g de fraises coupées en deux
  • 2 bananes mûres mais fermes
  • 20 g de jus de citron, fraîchement pressé (environ ½ citron)
  • 30 g de miel
  • 2 brin de menthe fraîche uniquement les feuilles

難易度

簡單


營養價值 每 1 portion

4.3 mg
蛋白質 2.1 g
卡路里 658.7 kJ / 157.4 kcal
脂肪 0.7 g
纖維 5.3 g
飽和脂肪 0.1 g
碳水化合物 40.3 g

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