跳至主要內容 搜尋

Spätzle with Asparagus and Wild Garlic Cream Sauce
無評分
準備 15 分
總時間 45 分
4 portions
免費註冊

食材

Asparagus
  • cooking oil
    20 g
  • green asparagus cleaned, cut in diagonal pieces (3 cm)
    250 g
  • pine nuts
    30 g
Wild garlic cream sauce and assembly
  • fresh wild garlic leaves (buah kulim), coarsely chopped
    20 g
  • onions cut in halves
    100 g
  • cooking oil
    20 g
  • plain flour
    10 g
  • water
    300 g
  • vegetable stock paste
    1 tsp
    1 vegetable stock cube (for 0.5 l), crumbled
  • salt
    ½ tsp
  • ground black pepper
    ¼ tsp
  • spätzle (see tip)
    500 g
  • salt to season
  • ground black pepper to season
  • red capsicums deseeded
    200 g
  • whipping cream
    200 g

難易度

簡單

營養價值 每 1 portion

鈉 324 mg
蛋白質 21 g
卡路里 3451 kJ / 825 kcal
脂肪 36 g
纖維 7.3 g
飽和脂肪 13 g
碳水化合物 106 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

Every season is a Healthy Season 14 食譜
國際

您可能也會喜歡...

Fresh jalapeño dip

4.9(7)

5 分

Thai Beef and Sweet Potato Mash

3.0(2)

45 分

Leek and cheese tart

2.7(15)

1小時 15 分

Floating islands on white chocolate custard

3.0(2)

1小時 5 分

Crispy flatbread with halloumi & ribbon veggies (Thermomix® Spiralizer, TM5)

4.0(1)

1小時 30 分

Pastie slice

4.1(10)

55 分

Yoghurt cheese

3.5(2)

24小時 40 分

Chicken Tikka Masala Pasta

3.3(79)

45 分

Family Meatloaf

4.6(14)

1小時 10 分

Beetroot and lamb flatbreads with tahini yoghurt (Diabetes)

3.9(12)

1小時 10 分

Nacho Gratin

3.8(5)

1小時

Korean beef bulgogi stir-fry with rice

3.8(38)

1小時 50 分