
裝置與配件
Bagels
準備 15 分
總時間 1小時 20 分
6 unidades
食材
-
água mais q.b. para ferver250 g
-
fermento biológico seco5 g
-
farinha de trigo mais q.b.para untar450 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
óleo mais q.b. para untar1 ½ c. chá de
-
malte em pó1 ½ c. chá de
-
bicarbonato de sódio1 c. sopa de
-
semente de papoula para polvilharq.b.
-
sementes de gergelim para polvilharq.b.
-
semente de abóbora crua, para polvilharq.b.
營養價值 每 1 unidade
卡路里
283 kcal /
1183 kJ
蛋白質
10 g
脂肪
2 g
碳水化合物
55 g