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Polenta cremosa com ragu de cogumelos
準備 41 分
總時間 1小時
4 porções
食材
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milho de pipoca200 g
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água1200 g
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sal2 ½ c. chá de
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pimenta do reino branca em pó3 pitadas de
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cogumelos shimeji branco limpos150 g
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cogumelos shimeji preto limpos150 g
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tomate sweet grape cortados ao meio150 g
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azeite de oliva extra virgem10 g
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tomilho fresco, só as folhas2 ramos de
營養價值 每 1 porção
卡路里
240.8 kcal /
1007.5 kJ
蛋白質
8.6 g
脂肪
5.1 g
碳水化合物
42.9 g
纖維
8.6 g
飽和脂肪
0.8 g
鈉
1475.3 mg
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