Polenta cremosa com ragu de cogumelos
TM6 TM5

Polenta cremosa com ragu de cogumelos

5.0 (1 評分 )

食材

  • 200 g milho de pipoca
  • 1200 g água
  • 2 ½ c. chá de sal
  • 3 pitadas de pimenta do reino branca em pó
  • 150 g cogumelos shimeji, branco limpos
  • 150 g cogumelos shimeji, preto limpos
  • 150 g tomate sweet grape, cortados ao meio
  • 10 g azeite de oliva extra virgem
  • 2 ramos de tomilho fresco, só as folhas

營養價值
每 1 porção
卡路里
1007.5 kJ / 240.8 kcal
蛋白質
8.6 g
碳水化合物
42.9 g
脂肪
5.1 g
飽和脂肪
0.8 g
纖維
8.6 g
1475.3 mg

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