難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 120 g queijo parmesão, em pedaços
- 220 g açúcar demerara
- 20 g casca de laranja bahia, sem a parte branca
- 3 ovos
- 10 g manteiga em temperatura ambiente
- 40 g farinha de trigo
- 100 g suco de laranja bahia
- 200 g coco fresco ralado
- 營養價值
- 每 1 unidade
- 卡路里
- 872.4 kJ / 208.5 kcal
- 蛋白質
- 6.1 g
- 碳水化合物
- 24.8 g
- 脂肪
- 10 g
- 飽和脂肪
- 7.4 g
- 纖維
- 1.8 g
- 鈉
- 163.4 mg
替代食譜
Polenta cremosa
50 分
Polenta cremosa com ragu de cogumelos
無評分
Sopa de legumes
45 分
Sopa creme de abóbora com curry
30min
Caldo verde
40min
Salada com Camarão e Manga
2h 20min
Geleia de Framboesa
25 分
Sorvete de mandioca e coco
無評分
Salada de vagem, grão de bico e ricota
35 分
Sorvete de chocolate
12小時
Sopa cremosa de abobrinha
25 分
Sopa de brócolos e queijo
40min