裝置與配件
Rindfleisch-Patties (mediterran)
準備 30 分
總時間 30 分
6 Stück
食材
-
getrocknete Tomaten, in Öl abgetropft70 g
-
Rindfleisch mager, sehnenfrei, in Stücken (ca. 3 cm), angefroren600 g
-
Senf1 TL
-
Salz1 TL
-
Oregano, getrocknet1 TL
-
Cayenne-Pfeffer¼ TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Öl zum Braten
難易度
中等
營養價值 每 1 Stück
蛋白質
22 g
卡路里
651 kJ /
155 kcal
脂肪
6 g
纖維
1.6 g
碳水化合物
3 g
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