裝置與配件
Mango-Avocado-Salsa
準備 15 分
總時間 15 分
12 Portionen
食材
-
Knoblauchzehe1
-
frische Chilischote längs halbiert, entkernt½
-
Zwiebel½
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gelbe Paprika (ca. 180 g), in Stücken1
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Mango, reif (ca. 250 g), in Stücken1
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Avocado (ca. 150 g), in Stücken1
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Wasser20 g
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Zitronensaft nach Geschmack20 - 25 g
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Öl20 g
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Honig10 g
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Salz1 TL
-
Pfeffer2 Prisen
難易度
簡單
營養價值 每 1 Portionen
蛋白質
1 g
卡路里
268 kJ /
64 kcal
脂肪
5 g
纖維
1.5 g
碳水化合物
4 g
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