難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 500 g de peras conferencia maduras (sin piel ni semillas)
- 200 g de cubitos de hielo
- 300 g de helado de chocolate
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 826 kJ / 198 kcal
- 蛋白質
- 2.69 g
- 碳水化合物
- 30.94 g
- 脂肪
- 7.02 g
- 纖維
- 2.86 g
替代食譜
Batido de plátano
5 分
Batido de plátano
5 分
Batido de arándanos
5 分
Smoothie de nectarinas
5 分
Batido de mantequilla de cacahuete
15 分
Smoothie de frutos rojos, sandía y albahaca
5 分
Smoothie de melón y kiwi
5 分
Batido de cacao con plátano y cerezas
5 分
Smoothie bicolor de mango y piña y fresas y plátano
10 分
Batido de crema de cacao y avellanas
10 分
Batido de banana split
25min
Batido de chocolate
5 分