難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 210 g mleka
-
15
g świeżych drożdży, pokruszonych
或 1 ½ łyżeczki suchych drożdży, pokruszonych - 120 g masła, pokrojonego na kawałki
- 1 łyżeczka cukru
- 450 g mąki pszennej, plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu
- 1 łyżeczka soli
- 6 łyżek mieszanych ziaren, np. maku, sezamu, łuskanego słonecznika, pestek dyni
- 1 jajko, roztrzepane, do posmarowania
- 營養價值
- 每 1 sztukę
- 卡路里
- 2065.1 kJ / 493.6 kcal
- 蛋白質
- 11 g
- 碳水化合物
- 70.1 g
- 脂肪
- 18.7 g
- 飽和脂肪
- 11.3 g
- 纖維
- 3.1 g
- 鈉
- 410.8 mg
替代食譜
Bułki-trojaczki z ziarnami
2h 40min
Kajzerki
15小時 45 分
Szybki chleb orkiszowy
1h 25min
Bawarski chleb preclowy
2h
Świderki z makiem
2小時 10 分
Chleb codzienny na drożdżach
3小時 45 分
Słonecznikowe bagietki
1小時 10 分
Chleb drwala
24小時 30 分
Podłużne bułki pszenne
3h 30min
Śródziemnomorski chleb rozmarynowy
1小時 55 分
Prosty chleb mieszany
3h 40min
Szybkie kajzerki
1h 50min