難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 200 - 250 g de mermelada 0% ciruela Helios®
- 800 g de leche entera
- 1 yogur natural
- 10 g de leche en polvo (非必選)
- 250 g de agua
- 30 g de zumo de limón
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 683 kJ / 163 kcal
- 蛋白質
- 4.4 g
- 碳水化合物
- 25.6 g
- 脂肪
- 4.8 g
- 飽和脂肪
- 1.9 g
- 纖維
- 0.3 g
- 鈉
- 73.3 mg
替代食譜
Brioche rápido
1h 50min
Menú: Judías blancas con chorizo en salsa de tomate. Bacalao al limón. Natillas de naranja.
1h
Queso cremoso con nueces y pan de suero
13小時 15 分
Queso fresco para untar (sin lácteos)
12小時 10 分
Desayuno: Pan de espinacas y yogur. Batido de fresa y vasito de tarta de queso.
1小時 20 分
Pan de calabacín y zanahoria con pipas
1h 45 min
Pan de caja
2h 15min
Desayuno: Panecillo de espelta integral con crema de aguacate y huevo. Zumo de frutas.
2小時 30 分
Bacalao con bechamel sobre salsa de pimientos
45min
Bundt cake de calabacín y cacao
1小時 10 分
Yogurt natural (Fermentar)
12小時 10 分
Flan de queso cremoso
5小時 50 分