Mandel- og daddelbarer

Mandel- og daddelbarer

5.0 1 評分

準備 15 分

總時間 2小時 15 分

24 porsjoner

食材

kokosolje pluss ekstra til smøring
80 g
mandler, med skall
130 g
cashewnøtter, rå
70 g
dadler, uten stein
250 g
kokosnøtt, tørr, usøtet
60 g
kakaopulver pluss ekstra til dryssing
20 g
havsalt
¼ ts
lønnesirup, ren
20 g
mandler, hakkede til pynt (valgfritt)
1 ss
gojibær, tørkede til pynt (valgfritt)
1 ss

難易度

簡單

營養價值每 1 porsjon

鈉 32 mg

蛋白質 2.5 g

卡路里 595.4 kJ / 141.8 kcal

脂肪 10.1 g

纖維 2.6 g

飽和脂肪 5.1 g

碳水化合物 9.6 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Vegetarisk kjøkken 51 食譜
國際

您可能也會喜歡...

Cookidoo 10 år - jubileumskake

Cookidoo 10 år - jubileumskake

無評分

Havregrøt med yoghurt og bær

Havregrøt med yoghurt og bær

10 分

Havregrøt med sjokolade og pære

Havregrøt med sjokolade og pære

20 分

Mandel og kokoskjeks

Mandel og kokoskjeks

無評分

Bærsorbet med rødbeter

Bærsorbet med rødbeter

無評分

Dessert med appelsin og pasjonsfrukt

Dessert med appelsin og pasjonsfrukt

無評分

Fersken i hvitvinsirup

Fersken i hvitvinsirup

無評分

Kaffeknas med kokosnøtt

Kaffeknas med kokosnøtt

無評分

Fruktgelé

Fruktgelé

無評分

Polske crêpes

Polske crêpes

無評分

Sjokolade Frangelico® is

Sjokolade Frangelico® is

無評分

Sjokolademousse

Sjokolademousse

無評分

顯示全部

顯示全部