Misosuppe

Misosuppe

無評分

準備 10 分

總時間 30 分

4 porsjoner

食材

vann
1600 g
kombu stripe (7–10 cm) (valgfritt)
1
tørket shiitake sopp (ca. 20 g), delt i skiver
5
ingefær, fersk skrellet og delt i tynne skiver
3 cm
hvitløksfedd delt i to
1
wakame sjøgressflak, tørket (se tips)
2 ss
gulrøtter skrellet og delt i fyrstikker eller "spaghetti" (se tips)
100 g
vinterreddik skrellet og delt i fyrstikker eller "spaghetti" (se tips)
150 g
tofu, fast delt i terninger (2 cm) (se tips)
200 g
asiatiske grønnsaker valgfritt, trimmet og delt i biter (3 cm)
200 g
misopasta
2 ss
soyasaus
1 ss
sesamolje
2 ts
salt etter smak
1 ts
sesamfrø til pynt
2 ss
koriander, fersk kun blader, til pynt
3 kvister
vårløk delt i tynne skiver, til pynt
2

難易度

簡單

營養價值每 1 porsjon

鈉 1484.3 mg

蛋白質 8.5 g

卡路里 622.3 kJ / 148 kcal

脂肪 8.5 g

纖維 5.7 g

飽和脂肪 1.1 g

碳水化合物 7 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Vegetarisk kjøkken 51 食譜
國際

您可能也會喜歡...

Rensende thaisuppe

25 min

Kremet aspargessuppe

No ratings

Kremet detoxsuppe med grønnsaker

No ratings

Kremet ertesuppe med Serrano-chips

No ratings

Vårens grønnsaksuppe med urteterninger

No ratings

Kremet ertesuppe

40 min

Kikertsuppe (Revithia)

No ratings

Kyllingsuppe med egg og sitron (Avgolemono)

No ratings

Kremet fiskesuppe

45 min

Betasuppe

30 min

Fattigmann "aspargessuppe"

50 min

Tomatsuppe

40 min

顯示全部

顯示全部