Misosuppe

Misosuppe

無評分

準備 10 分

總時間 30 分

4 porsjoner

食材

vann
1600 g
kombu stripe (7–10 cm) (valgfritt)
1
tørket shiitake sopp (ca. 20 g), delt i skiver
5
ingefær, fersk skrellet og delt i tynne skiver
3 cm
hvitløksfedd delt i to
1
wakame sjøgressflak, tørket (se tips)
2 ss
gulrøtter skrellet og delt i fyrstikker eller "spaghetti" (se tips)
100 g
vinterreddik skrellet og delt i fyrstikker eller "spaghetti" (se tips)
150 g
tofu, fast delt i terninger (2 cm) (se tips)
200 g
asiatiske grønnsaker valgfritt, trimmet og delt i biter (3 cm)
200 g
misopasta
2 ss
soyasaus
1 ss
sesamolje
2 ts
salt etter smak
1 ts
sesamfrø til pynt
2 ss
koriander, fersk kun blader, til pynt
3 kvister
vårløk delt i tynne skiver, til pynt
2

難易度

簡單

營養價值每 1 porsjon

鈉 1484.3 mg

蛋白質 8.5 g

卡路里 622.3 kJ / 148 kcal

脂肪 8.5 g

纖維 5.7 g

飽和脂肪 1.1 g

碳水化合物 7 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Vegetarisk kjøkken 51 食譜
國際

您可能也會喜歡...

Rensende thaisuppe

Rensende thaisuppe

25 分

Kremet aspargessuppe

Kremet aspargessuppe

無評分

Kremet detoxsuppe med grønnsaker

Kremet detoxsuppe med grønnsaker

無評分

Kremet ertesuppe med Serrano-chips

Kremet ertesuppe med Serrano-chips

無評分

Vårens grønnsaksuppe med urteterninger

Vårens grønnsaksuppe med urteterninger

無評分

Kremet ertesuppe

Kremet ertesuppe

40 分

Kikertsuppe (Revithia)

Kikertsuppe (Revithia)

無評分

Kyllingsuppe med egg og sitron (Avgolemono)

Kyllingsuppe med egg og sitron (Avgolemono)

無評分

Kremet fiskesuppe

Kremet fiskesuppe

45 分

Betasuppe

Betasuppe

30 分

Fattigmann "aspargessuppe"

Fattigmann "aspargessuppe"

50 分

Tomatsuppe

Tomatsuppe

40 分

顯示全部

顯示全部