難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 300 g Erdbeeren (siehe Tipp)
- 50 g Zartbitter-Schokolade in 1-2 Stücken
- 50 g Zucker
- 300 g Sahne zum Schlagen, 30-40 % Fett, kühlschrankkalt
- 150 g Griechischer Joghurt (10% Fett)
- 2 Stängel Minze abgezupft
- 營養價值
- 每 1 Glas
- 卡路里
- 292 kcal / 1223 kJ
- 蛋白質
- 4 g
- 脂肪
- 22 g
- 碳水化合物
- 21 g
- 纖維
- 2.2 g
- 飽和脂肪
- 14 g
- 鈉
- 32 mg
替代食譜
Wassermelone am Stiel
1小時
Regenbogen-Joghurt
45 分
Erdbeer-Mojito
1小時 45 分
Erdbeer-Schoko-Dessert
20 分
Blitz-Erdbeer-Schokodessert
10 分
Himbeer-Mohn-Tiramisu
1小時
Healthy Freakshake
10 分
Apfel-Quark-Creme mit Karamellsauce
2小時
Virgin Sunrise (alkoholfrei)
10 分
Spekulatius-Zimt-Dessert
20 分
Bananensplit-Dessert
20 分
Erdbeer-Butterkeks-Dessert
45 分