裝置與配件
Regenbogen-Joghurt
準備 15 分
總時間 45 分
6 Portionen
食材
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Zucker80 g
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Griechischer Joghurt (10% Fett)250 g
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Mascarpone150 g
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Sahne100 g
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Vanilleextrakt1 TL
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Blaubeeren100 g
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Ananas, frisch in Scheiben100 g
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100 g Mango, reif, in Würfeln (1 cm)Pfirsich in Würfeln (1 cm)100 g
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Kiwi in Scheiben100 g
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Erdbeeren geviertelt100 g
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Himbeeren100 g
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Müsli40 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 Portion
鈉
114 mg
蛋白質
6 g
卡路里
1179 kJ /
281 kcal
脂肪
13 g
纖維
3.2 g
飽和脂肪
7 g
碳水化合物
35 g
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