裝置與配件
Nấu quinoa cơ bản
準備 5 分
總時間 35 分
7 khẩu phần
食材
-
hạt diêm mạch vo sạch400 gam
-
nước800 gam
-
dầu thực vật1 thìa cà phê
-
muối tùy khẩu vị½ thìa cà phê
難易度
簡單
營養價值 每 1 khẩu phần
鈉
173.5 mg
蛋白質
8 g
卡路里
885.3 kJ /
211.6 kcal
脂肪
3.8 g
纖維
4 g
飽和脂肪
0.4 g
碳水化合物
36.4 g
您可能也會喜歡...
Sốt Sambal
無評分
Bơ Thảo Mộc Mắc Khén Hạt Dổi
無評分
Sốt Sữa Chua Mắc Khén Hạt Dỗi
無評分
Sốt Thảo Mộc Lá É Rau Răm
無評分
Sốt Thảo Mộc Ngò Ớt Xiêm
無評分
Gia Vị Khô Tây Bắc
無評分
Đồ Chua (Thermomix Cutter)
無評分
Xi Rô Đường Trắng
無評分
Cà Phê Ủ Lạnh Đậm Đặc
無評分
Cốt Gà Cô Đặc
無評分
Kem Tươi Đánh Bông
無評分
Bơ Tự Làm
無評分