Smoothie cu mango și ananas

Smoothie cu mango și ananas

3.0 2 評分

準備 10 分

總時間 10 分

7 pahare

食材

mango, copt bucăți, congelat într-un singur strat (vezi recomandare)
350 g
ananas proaspăt bucăți
200 g
fructul pasiunii
4
80 g pulpă de fructul pasiunii, proaspătă, sau decongelată
banane (aprox. 200 g), bucăți
2
căpșune, congelate
200 g
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
80 g

難易度

簡單

營養價值每 1 pahar

蛋白質 2 g

卡路里 473 kJ / 113 kcal

脂肪 1 g

纖維 2.9 g

碳水化合物 21 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Smoothie-uri răcoritoare 11 食譜
國際

您可能也會喜歡...

Punch de Crăciun

無評分

Ciocolată caldă cu brandy

無評分

Pere cu vin, sos de vanilie și crumble de migdale

無評分

Broccoli cu pesto de rucola și lămâi coapte

無評分

Smoothie roz

10 分

Kebab Satay cu tofu; Curry Massaman cu orez Jasmine

無評分

Spätzle cu spanac

無評分

Tort verde ombre

3小時

Pizza-curcubeu cu legume

1小時 40 分

Cake pops

2小時

Gogoșele cu umplutură de ciocolată

1小時 50 分

Gofre

25 分