Smoothie cu mango și ananas

Smoothie cu mango și ananas

3.0 2 評分

準備 10 分

總時間 10 分

7 pahare

食材

mango, copt bucăți, congelat într-un singur strat (vezi recomandare)
350 g
ananas proaspăt bucăți
200 g
fructul pasiunii
4
80 g pulpă de fructul pasiunii, proaspătă, sau decongelată
banane (aprox. 200 g), bucăți
2
căpșune, congelate
200 g
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
80 g

難易度

簡單

營養價值每 1 pahar

蛋白質 2 g

卡路里 473 kJ / 113 kcal

脂肪 1 g

纖維 2.9 g

碳水化合物 21 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Smoothie-uri răcoritoare 11 食譜
國際

您可能也會喜歡...

Soufflé de ciocolată cu portocală

Soufflé de ciocolată cu portocală

無評分

Omeletă Caprese

Omeletă Caprese

30 分

Desert cu piersici și ciocolată

Desert cu piersici și ciocolată

1小時 20 分

Smoothie roz

Smoothie roz

10 分

Băutură spumantă cu struguri

Băutură spumantă cu struguri

無評分

Mojito de zmeură

Mojito de zmeură

10 分

Mai Tai

Mai Tai

無評分

Ceai cu ciocolată

Ceai cu ciocolată

無評分

Paris Dakar

Paris Dakar

無評分

Biban de mare cu varză neagră, fasole cannellini și ardei roșu

Biban de mare cu varză neagră, fasole cannellini și ardei roșu

30 分

Milkshake cu mango

Milkshake cu mango

10 分

Lasagne Bolognese cu paste cu spanac

Lasagne Bolognese cu paste cu spanac

無評分