
裝置與配件
Buharda Tavuklu Akdeniz Salatası
準備 35 分
總時間 1小時 10 分
4 porsiyon
食材
Akdeniz Salatası
-
salatalık soyulmamış ve uçları kesilmiş150 g
-
erik domates sap kısmı ayıklanmış, olgun ve sert (yakl. 2 domates)180 g
-
göbek marul (yakl. 1 küçük marul), sert kök kısmı çıkarılmış ve besleyicinin geniş kısmına sığması için boylamasına 3-4 parçaya bölünmüş (bk. Öneriler)350 - 400 g
Buharda Pişirilmiş Tavuk
-
tavuk göğsü fileto, derisiz600 g
-
diş sarımsak2 - 3
-
tütsülenmiş (füme) kırmızı toz biber, tatlı1 ½ yk
-
kişniş, toz1 yk
-
zeytinyağı30 g
-
limon kabuğu ince rendelenmiş, sadece sarı kısmı1 yk
-
taze sıkılmış limon suyu20 g
-
tuz1 tk
-
karabiber½ tk
-
su500 g
Salata Sosu
-
sızma zeytinyağı40 g
-
kırmızı şarap sirkesi30 g
-
kuru kekik2 tk
-
toz şeker½ tk
-
tuz¼ - ½ tk
-
biber, toz¼ tk
-
beyaz peynir, sert parçalanmış70 - 100 g
-
Kalamata zeytini, çekirdeksiz50 g
營養價值 每 1 porsiyon
卡路里
532 kcal /
2225 kJ
蛋白質
37 g
脂肪
38 g
碳水化合物
12 g
纖維
4.2 g
飽和脂肪
10.1 g
鈉
1197 mg
更多相關食譜

Kesme aparatı (tm6)
21 食譜
土耳其
土耳其
您可能還喜歡...
Domates ve Mantarlı Spagetti
無評分
Tavuklu Quesadilla ve Guacomole
1小時
Hainan Usulü Tavuklu Pilav
1小時 20 分
Çoklu Pişirme: Haşlanmış Sebze, Domates Soslu ve Mantarlı Spagetti, Tavuk ve Köz Biber Soslu Yasemin Pilavı
無評分
Sebzeli Tortilla Katları
無評分
Kişnişli Domates Salsa
無評分
Bol Sebzeli Fırınlanmış Tavuk
無評分
Yeşil Tonlarda Naked Kek
無評分
Limon ve Bal Soslu Meyve Tabağı
無評分
Dereotlu Süzme Yoğurt Soslu Salatalık Dilimleri
10 分
Pancarlı Smoothie
5 分
Sebzeli Karides
40 分