難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 60 g de aceite vegetal
- 250 g de zanahoria, en trozos (2 cm)
- 1 cebolla, cortado en pluma (1 cm)
- 40 g de mantequilla, en trozos
- 120 g de puré de tomate
- 1 cdita de tomillo seco
- 1 cdita de orégano seco
- 1 cdita de sal
- 營養價值
- 每 1 porción
- 卡路里
- 443.2 kJ / 105.9 kcal
- 蛋白質
- 0.8 g
- 碳水化合物
- 6 g
- 脂肪
- 9.4 g
- 飽和脂肪
- 2.9 g
- 纖維
- 1.5 g
- 鈉
- 273.8 mg
替代食譜
Humus
15min
Cochinita Pibil Demo
15min
Coleslaw con aderezo de mostaza y miel
15min
Ñoquis rellenos de mozzarella y pan rallado
2小時
Pescado a la Veracruzana
30 分
Aderezo de vegetales
10 分
Arroz con kimchi y verduras con huevo frito
50 分
Greibes
1小時
Crema de brócoli
45 分
Dátiles rellenos de mascarpone
20 分
Sopa de cebolla
1小時 15 分
Ensalada estilo Thai con aderezo de cacahuate (Vegana, sin gluten)
30 分