裝置與配件
Pasta-salat med grønnsaker og ørret
準備 20 分
總時間 45 分
4 porsjoner
食材
-
vann1000 g
-
hvitvin200 g
-
appelsinjuice ferskpresset100 g
-
salt etter smak1 ½ ts
-
400 g fersk laksefilet, uten skinnferske ørretfileter, uten skinn400 g
-
grønne erter, frosne200 g
-
penne rigate pasta (10 minutter koketid)240 g
-
olivenolje40 g
-
hvitløksfedd1
-
kapers, syltet drenert og skylt30 g
-
oliven, svart uten stein80 g
-
cherrytomat halvert eller firedelt350 g
-
malt svart pepper (非必選)1 klype
-
sitronsaft etter smak10 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 porsjon
蛋白質
32.2 g
卡路里
2246 kJ /
536 kcal
脂肪
21.8 g
纖維
8.7 g
碳水化合物
52 g
您可能也會喜歡...
Kylling Penne med safran
無評分
Makaronigrateng med flaskegresskar
無評分
Kylling-tagliatelle med pesto
無評分
Biff kjøttboller med spaghetti og oliven
無評分
Pasta med tomat og aubergine
45 分
Kremet ertepasta
無評分
Rekelinguine med krabbe
無評分
Squashpasta med røkt laks
無評分
Ravioli med reke og asparges basilikum
無評分
Pilaf med blandet korn og rødbeter
無評分
Vegetarlasagne
無評分
Makaronigrateng
無評分