
裝置與配件
Griechischer One-Pot
準備 15 分
總時間 30 分
4 Portionen
食材
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Zwiebeln halbiert160 g
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Knoblauchzehen2
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Oregano Blätter abgezupft½ Bund
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Olivenöl20 g
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gehackte Tomaten (800 g)1 Dose
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Wasser300 g
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Salz1 ½ TL
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Pfeffer4 Prisen
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Teigwaren (Risoni)350 g
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Feta zerbröckelt200 g
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Oliven grüne und schwarze, entsteint, in Ringen80 g
營養價值 每 1 Portion
卡路里
571 kcal /
2402 kJ
蛋白質
23 g
脂肪
20 g
碳水化合物
72 g