裝置與配件
Vårgrønnsakspenne
準備 10 分
總時間 45 分
4 porsjoner
食材
-
squash delt i biter (3 cm)200 - 250 g
-
vann1600 g
-
grønne erter, ferske avskallet100 g
-
asparges tips100 g
-
penne rigate pasta200 g
-
olivenolje1 ss
-
geitost, hard delt i biter100 g
-
hvitløksfedd1
-
basilikumblader, ferske10 g
-
yoghurt naturell100 g
-
salt etter smak½ ts
-
malt svart pepper etter smak¼ ts
難易度
簡單
營養價值 每 1 porsjon
蛋白質
16.3 g
卡路里
1311 kJ /
310 kcal
脂肪
8 g
纖維
5.5 g
碳水化合物
42.5 g
您可能也會喜歡...
Kylling Penne med safran
無評分
Makaronigrateng med flaskegresskar
無評分
Kylling-tagliatelle med pesto
無評分
Biff kjøttboller med spaghetti og oliven
無評分
Pasta med tomat og aubergine
45 分
Kremet ertepasta
無評分
Rekelinguine med krabbe
無評分
Squashpasta med røkt laks
無評分
Ravioli med reke og asparges basilikum
無評分
Pilaf med blandet korn og rødbeter
無評分
Vegetarlasagne
無評分
Makaronigrateng
無評分