難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 50 g teljes tej
- 450 g vaníliás joghurt
- 1 - 2 tk matcha por (zöld teapor)
- 400 g fagyasztott mangó darabolva
- 150 g ananász, friss darabolva (2 cm)
- 2 mangó, érett friss, szeletekre vágva, díszítéshez
- 2 ág menta, friss csak a levelek, díszítéshez
- 營養價值
- 每 1 adag
- 卡路里
- 244.3 kcal / 1026 kJ
- 蛋白質
- 8.2 g
- 脂肪
- 4.7 g
- 碳水化合物
- 39.4 g
- 纖維
- 3.9 g
- 飽和脂肪
- 2.8 g
- 鈉
- 70.3 mg
替代食譜
Csokoládé mousse
3小時 20 分
Whiskey krémes panna cotta
無評分
Csokoládé puding
1小時 20 分
Túró-gyümölcs fagylalt
5 分
Kakós mocha mandula
無評分
Mentás csokoládés desszert
無評分
Tojáslikőr fagylalt
無評分
Csokoládés narancsos párolt puding
無評分
Cookidoo 10. évfordulós születésnapi torta
2小時
Sajttorta Varomában
1小時 45 分
Krémes gyümölcszselé
無評分
Eperhab fagylaltos ostyában
無評分