難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
-
100
g pain de mie (veganistisch), in stukken (± 3 cm)
或 100 g wit brood (veganistisch), enkel het binnenste gedeelte, in stukken ( ± 3 cm) - 150 g suiker
- 75 g bloem
- 300 g kokosmelk
- 20 g rum
- 25 g kokosolie
- ½ tl zout
- 800 g bananen geschild, in schijfjes (1 cm)
-
3
el grof rietsuiker
或 3 el suiker
- 營養價值
- 每 1 sneetje
- 卡路里
- 347.3 kcal / 1452.9 kJ
- 蛋白質
- 4.4 g
- 脂肪
- 9.1 g
- 碳水化合物
- 59.7 g
- 纖維
- 3.4 g
- 飽和脂肪
- 8.1 g
- 鈉
- 221.1 mg
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