難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 260 g water
- 2 tl suiker
- 20 g verse gist, verkruimeld
- 500 g bloem
- 70 g suiker
- 80 g olie
-
120
g gedroogde vruchten mengeling (bv. veenbessen, vijgen, abrikozen...,), grof gehakt
或 120 g chocoladedruppels - ½ tl zout
- olie, om in te vetten
- 3 el plantaardige melk
- 3 el ahornsiroop
- 營養價值
- 每 1 portie
- 卡路里
- 1534.4 kJ / 366.7 kcal
- 蛋白質
- 6.6 g
- 碳水化合物
- 59.3 g
- 脂肪
- 11.5 g
- 飽和脂肪
- 2.4 g
- 纖維
- 2.2 g
- 鈉
- 128.4 mg
替代食譜
Ijs van bevroren fruit
5 分
Vegan groentetaart met kikkererwtenbloem
無評分
Groentenbouillonpasta
45 分
Parelgerst- en champignonsoep
無評分
Pesto en zongedroogde tomatencake
40 分
Gerstsalade met sinaasappels, koriander en amandelen
50 分
Kruiden- en citroenzout
1小時
Snel vruchtenijs
10 分
Gefermenteerde wortelen
無評分
Lichtblauw gekleurde eieren
無評分
Warme spruitjessalade met mango, avocado en gepocheerde eieren
55min
Ciabattabroodjes
3h 30min