慢煮红菜头

慢煮红菜头

5.0 1 評分

準備 10 分

總時間 40 分

6 人份

食材

红菜头去皮

红菜头，根据需要一切二或切块（5厘米大小）
800 克
水
600 克

慢煮红菜头

水 (不要超过最大刻度线2.2L)
1000 克
盐，依个人口味调整
½ 茶匙

營養價值每 1 人份

卡路里 63.8 kcal / 268 kJ

蛋白質 2.5 g

脂肪 0.1 g

碳水化合物 11.2 g

纖維 4.7 g

飽和脂肪 0 g

鈉 628.5 mg

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