難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 100 g havervlokken
- 150 g bloem
- 100 g kristalsuiker
- 1 tl bicarbonaat van sodium
- 60 g zonnebloem boter (zie variatie)
- 80 g plantaardige melk
- 70 g olie met neutrale smaak
- 150 g donkere chocolade pastilles
- 營養價值
- 每 1 stuk
- 卡路里
- 165.2 kcal / 691 kJ
- 蛋白質
- 2.3 g
- 脂肪
- 9.6 g
- 碳水化合物
- 17.8 g
- 纖維
- 1.6 g
- 飽和脂肪
- 2.6 g
- 鈉
- 84.5 mg
替代食譜
Tacos van bloemkool met chipotle saus
3小時 45 分
Goulash van linzen en champignons
45 分
Roze ontbijtbowl met rode bessen
15 分
Vegan bosbessen en cheesecake muffins
1小時 20 分
Lactosevrije tiramisu
無評分
Gorgonzola-ijs met gebakken peren en geroosterde walnoten
14小時 15 分
Plukbrood met eieren en zongedroogde tomaten
1小時 30 分
Popeye's power bowl met bramen
無評分
Chocoladetaart met sinaasappel
2小時 40 分
Gevulde Marokkaanse broodjes (Batbout)
2小時 40 分
Glutenvrij chocoladebrood
1小時 10 分
Kalkoendij in spek gedraaid met aardappelen
1小時 40 分