難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 150 g căpșune, proaspete, curățate
- 100 g cuburi de gheață
- 180 g suc de ananas
- 120 g zeamă de fructul pasiunii
- 60 g zeamă de portocală
-
20
g sirop de căpșune
或 sirop de zahăr - 20 g zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
- zahăr, pentru decorarea paharelor
- 營養價值
- 每 1 pahar
- 卡路里
- 482 kJ / 115 kcal
- 蛋白質
- 1 g
- 碳水化合物
- 25 g
- 脂肪
- 0 g
替代食譜
Iaurt grecesc congelat, cu miere și ulei de măsline
8小時
Smoothie
5 分
Suc de mere și pere
10 分
Banana Split
無評分
Pachețele de vară, cu sos de arahide
無評分
Supă cremă de legume, pui cu piure de cartofi și leurdă, cu legume, salată de căpșune cu mentă
無評分
Cocktail de merișoare și portocale
無評分
Suc de rubarbă și căpșune
45 分
Cocktail tropical
10 分
Shoturi cu votcă și merișoare
無評分
Suc pentru digestie
10 分
Tort de ciocolată
2h