難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 115 g de sucre
- 400 g de mangue surgelée, en morceaux (1,2 cm/½ po) (voir Conseil)
- 140 g de crème à fouetter, 33-35% M.G.
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 813.1 kJ / 194.3 kcal
- 蛋白質
- 1 g
- 碳水化合物
- 29.5 g
- 脂肪
- 9 g
- 飽和脂肪
- 5.5 g
- 纖維
- 1.1 g
- 鈉
- 9.8 mg
替代食譜
Smoothie déjeuner
5min
Biscuits aux pépites de chocolat sans gluten
40min
Meringues fantômes
12小時 25 分
Compote de pommes
20min
Crème glacée à l'érable au lait d'amandes
13h 20min
Salade de chou
10min
Yogourt glacé aux fraises et aux pitayas
10min
Pains briochés à la cannelle
3h 45min
Smoothie matinale de matcha et bleuets
5min
Trempette chaude aux épinards et artichauts
20min
Muffins aux dattes et à la cassonade
1h 15min
Mousse de fruits rouges (TM6 Metric)
10min