
裝置與配件
Barquinhos de meloa com creme de mirtilos e banana
準備 5 分
總時間 10 分
2 doses
食材
-
mirtilos congelados50 g
-
abacate60 g
-
banana congelada120 g
-
bebida de amêndoa100 g
-
meloa cortada ao meio1
-
bagas de goji p/ guarnecer1 c. sopa de
-
sementes de cânhamo p/ guarnecer2 c. sopa de
營養價值 每 1 dose
卡路里
317.3 kcal /
1327.6 kJ
蛋白質
8.3 g
脂肪
11.1 g
碳水化合物
50.1 g
纖維
11.7 g
飽和脂肪
1.7 g
鈉
97.5 mg