裝置與配件
Barquinhos de meloa com creme de mirtilos e banana
準備 5 分
總時間 10 分
2 doses
食材
-
mirtilos congelados50 g
-
abacate60 g
-
banana congelada120 g
-
bebida de amêndoa100 g
-
meloa cortada ao meio1
-
bagas de goji p/ guarnecer1 c. sopa de
-
sementes de cânhamo p/ guarnecer2 c. sopa de
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
鈉
97.5 mg
蛋白質
8.3 g
卡路里
1327.6 kJ /
317.3 kcal
脂肪
11.1 g
纖維
11.7 g
飽和脂肪
1.7 g
碳水化合物
50.1 g
您可能也會喜歡...
Argolas de limão e canela
2小時 15 分
Muffins de maçã sem glúten
40 分
Panacota de frutos do bosque light
7小時
Queques de cenoura a vapor
50 分
Arroz de chocolate
1小時 5 分
Mochis com recheio de gelado (Mochi aisukurimu)
1小時
Delícia de morango
1小時 30 分
Panacota de matcha
2小時
Iogurte gelado de ananás e de morango
20小時
Paris Brest com morangos
2小時 10 分
Bolo gelado merengado de limão
13小時 15 分
Fondant de chocolate e castanha
1小時 30 分