
裝置與配件
Sopa versátil
準備 10 分
總時間 40 分
6 doses
食材
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mistura de legumes (cenoura, cebola, aipo, abóbora, alho-francês) cortados em pedaços350 g
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azeite mais q.b. p/ servir20 g
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batata cortada em pedaços300 g
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água800 g
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caldo de legumes caseiro1 c. chá de
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folhas de tomilho (非必選)½ c. chá de
營養價值 每 1 dose
卡路里
96.6 kcal /
404 kJ
蛋白質
2.5 g
脂肪
3.5 g
碳水化合物
14.2 g
纖維
2.9 g
飽和脂肪
0.5 g
鈉
133.4 mg