難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 600 gramů čekanky
- 20 gramů kandovaného zázvoru
- 40 gramů pekanových ořechů
- 150 gramů řapíkatého celeru na 5 mm kousky
- 100 gramů jablek (jakékoliv odrůdy) bez jader, na čtvrtky
- 150 gramů červené papriky bez semínek, na kousky
- 30 gramů majonézy
- 2 čajové lžičky citrónové kůry, strouhané
- 40 gramů citrónové šťávy
- 1 čajová lžička medu
- 1 polévková lžíce čerstvého tymiánu pouze lístky
- 1 čajová lžička soli
- ½ čajové lžičky mletého černého pepře
- 1 granátové jablko
- 10 gramů mikrozeleniny klíčků
- 營養價值
- 每 1 porce
- 卡路里
- 135.1 kcal / 565.1 kJ
- 蛋白質
- 2.2 g
- 脂肪
- 7.2 g
- 碳水化合物
- 18.3 g
- 纖維
- 5.6 g
- 飽和脂肪
- 0.8 g
- 鈉
- 333.4 mg
替代食譜
Plněná hruška vařená v páře (bez lepku)
無評分
Chřestový salát s mangem
35 分
Raviolky ze salátové okurky s uzenou makrelou
30 分
Filloas (španělské palačinky)
1小時
Salát panzanella s dresinkem z jahod, rajčat a citrónové šťávy
35 分
Polévka gazpacho s jahodami
40 分
Pstruh s celerovým pyré a omáčkou z potočnice
1小時 30 分
Steak s rukolovým salátem
35 分
Salát romanesco
1小時 45 分
Horká čokoláda (bez laktózy)
15 分
Losos s pak choi a květákovým wasabi pyré
45 分
Turecká vejce (Cilbir) na řeckém jogurtu, servírovaná s opečeným chlebem a zeleninovým salátem
30 分