難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 40 g masła, pokrojonego na kawałki
- 240 g mleka
- 20 g cukru
- 2 opakowania atramentu z kałamarnicy, płynnego (łącznie 8 g, patrz wskazówka)
-
20
g drożdży świeżych, pokruszonych
或 2 łyżeczki suchych drożdży (patrz wskazówka) - 460 g mąki pszennej chlebowej, typu 650-750, plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu
- 2 jajka, w tym 1 roztrzepane, do posmarowania bułek
- 1 łyżeczka soli
- ziarna sezamu, czarnego, do posypania bułek
- 營養價值
- 每 1 sztukę
- 卡路里
- 1206.4 kJ / 288.1 kcal
- 蛋白質
- 9.9 g
- 碳水化合物
- 45.5 g
- 脂肪
- 7.8 g
- 飽和脂肪
- 3.8 g
- 纖維
- 1.9 g
- 鈉
- 277.6 mg
替代食譜
Orkiszowe calzone z wołowiną i warzywami
4h 25min
Bułki orkiszowe z posypką
14h 30min
Tacos z szarpanym mięsem z kaczki
3h 40min
Burgery ze skórkami banana à la pulled pork
30min
Burgery z plastrami grillowanej wołowiny, pastą z dyni i rukolą
1h 35min
Czarne bułeczki bao z łososiem
1h 20 min
Burgery z łososia w domowej bułce z sałatką Colesław
3h 20min
Burgery z szarpaną wieprzowiną (z osłoną noża miksującego)
4h 50min
Fajitas z szarpaną wołowiną (z osłoną noża miksującego)
3h
Szarpana wieprzowina
4h 15min
Ciasto na pizzę na odrobinie drożdży
23小時 10 分
Bułki do hamburgerów
3h