Kişnişli Karidesli Omlet

Kişnişli Karidesli Omlet

5.0 1 評分

準備 15 分

總時間 35 分

2 porsiyon

食材

diş sarımsak
1
zencefil, taze kök ince dilimlenmiş
10 g
kişniş yaprağı
6 - 7 dal
6 dal maydanoz yaprağı
soya sosu
1 yk
pirinç sirkesi
1 yk
pul biber
3 tutam
tuz ekstra 2-3 tutam tuz
¼ tk
karides küçük, ayıklanmış
150 g
kırmızı biber şeritler halinde kesilmiş (kalınlık yakl. 1 cm)
1
taze soğan ince dilimlenmiş (2 mm)
1
yumurta
5
toz zerdeçal
¼ tk
su
500 g
kiraz domates dörde bölünmüş
100 g

營養價值每 1 porsiyon

卡路里 298 kcal / 1249 kJ

蛋白質 33 g

脂肪 14 g

碳水化合物 8 g

纖維 2.7 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100,000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Thermomix® ile Fit Kal 35 食譜
土耳其

您可能還喜歡...

Sebzeli Chili Biberli Kinoa Salatası

Sebzeli Chili Biberli Kinoa Salatası

50 分

Gazpacho

Gazpacho

10 分

Ballı Armutlu Salata Sosu

Ballı Armutlu Salata Sosu

無評分

Buharda pişmiş tavuk göğsü

Buharda pişmiş tavuk göğsü

25 分

Tavuk ve Körili Mercimek

Tavuk ve Körili Mercimek

35 分

Alabalık ve Sebzeli Makarna Salatası

Alabalık ve Sebzeli Makarna Salatası

45 分

Kabak Burguları Eşliğinde Fırında Somon

Kabak Burguları Eşliğinde Fırında Somon

無評分

Bal ve Misket Limonu Soslu Hawaii Salatası

Bal ve Misket Limonu Soslu Hawaii Salatası

15 分

Teriyaki Sos (sarımsak ve zencefilli)

Teriyaki Sos (sarımsak ve zencefilli)

15 分

Kalamarlı Börülce Yahnisi

Kalamarlı Börülce Yahnisi

無評分

Sicilya Usulü Jumbo Karides Salatası

Sicilya Usulü Jumbo Karides Salatası

無評分

Domates Soslu Spagetti

Domates Soslu Spagetti

55 分