裝置與配件
Dondurulmuş, Buharda Pişmiş Sebze Püreleri (Yeşil Fasulye, Bal Kabağı, Pancar)
準備 20 分
總時間 1小時 20 分
1 porsiyon
食材
-
su1200 g
-
pancar kabukları soyulmuş, parçalara bölünmüş (2 cm)500 g
-
500 g kuşkonmaz, parçalara bölünmüş (3-4 cm)taze fasulye (非必選) kılçıkları alınmış, ayıklanmış ve parçalara bölünmüş (3-4 cm)500 g
-
bal kabağı çekirdekleri çıkarılmış, sert kabukları iyice soyulmuş, parçalara bölünmüş (3 cm)500 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 porsiyon
蛋白質
2.2 g
卡路里
115 kJ /
27 kcal
脂肪
0.4 g
纖維
2.8 g
碳水化合物
3.7 g
您可能也會喜歡...
Antep Fıstıklı Dondurma
12 h 20min
Dondurulmuş Meyveli Sorbe
10min
Patates ve Sebze Püresi
45min
Tereyağlı Krema
10min
Tart Hamuru
10min
Limonlu Pişmeyen Cheesecake
8 h 15min
Pikan Cevizli Muzlu Kek
2 h
Naneli Votkalı Limonata
10min
Glütensiz Çikolatalı Kek
1 h 15min
Çilekli Tiramisu
6 h 20min
Şeftalili Kek
1 h
Zencefil ve Zerdeçallı Bağışıklık Güçlendirici
15min