難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Deeg
- 250 g speltgraan
- 250 g melk
- 20 g verse gist, verkruimeld
- 50 g zachte boter, en iets meer om in te vetten
- 30 g suiker
- 250 g bloem
- ½ tl zout
Maanzaadvulling
- 50 g zachte boter, in stukken
- 100 g maanzaad
- 50 g suiker
- 1 ei
Opbouw
- bloem, om te bewerken
Kleur toppings
- 200 g suiker
- 30 g vers geperst citroensap
- voedingskleurstof (非必選)
- 營養價值
- 每 1 stuk
- 卡路里
- 456.7 kJ / 109.2 kcal
- 蛋白質
- 2.6 g
- 碳水化合物
- 17.4 g
- 脂肪
- 3.6 g
- 飽和脂肪
- 1.6 g
- 纖維
- 1.5 g
- 鈉
- 35.2 mg
替代食譜
Aromatische kipcurry
1h
Amandel-, kokos- en chocoladekoekjes (zonder toegevoegde suiker)
無評分
Glutenvrij mediterraans gevouwen brood
無評分
Witlof met ham, gegratineerd met comté
13小時
Varkensvlees Wellington met groene erwten duxelles
1h 15min
Meloen en komkommer Sour (mocktail)
10min
Virgin citroen en tijm cocktail
45min
Amandelpap
10min
Pisco sour
無評分
Asperges en aardappelen met Hollandaisesaus
50 分
Butternut en gembersoep
35min
Koken van jasmijnrijst
35min