難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 100 g Parmesan in Stücken
- 70 g Gouda in Stücken
- 150 g Weizenmehl, glatt etwas mehr zum Bemehlen
- 80 g Butter weich, in Stücken
- 1 Eidotter
- 70 g Speckwürfel (5 mm)
- 40 g Sonnenblumenkerne
- 1 TL Oregano, getrocknet
- ½ TL Salz
- 1 Eiklar verquirlt, zum Bestreichen
- 營養價值
- 每 1 Stück
- 卡路里
- 171 kcal / 715 kJ
- 蛋白質
- 7 g
- 脂肪
- 12 g
- 碳水化合物
- 9 g
- 纖維
- 0.6 g
- 飽和脂肪
- 6 g
- 鈉
- 200 mg
替代食譜
Käse-Sesam-Cracker
45 分
pikante Glückskleeblätter
2小時
Fliegenpilz- und Schweinchen-Glücksmuffins
2小時 30 分
Himmlische Schokokugeln
3小時 20 分
Schnelle Tomatensuppe mit Basilikum
30 分
Käse-Hotdogs mit Sesam
1小時 40 分
Würzige Käse-Cracker (glutenfrei)
50 分
Kakao-Nuss-Kuchen im Glas
25小時 40 分
Käse-Zwiebel-Brote
1小時 20 分
Hot Aperol
5 分
Käsestangerl
35 分
Schokomousse Ruck-Zuck
5 分