
裝置與配件
Batido delicioso
準備 5 分
總時間 10 分
2 copos
食材
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chocolate p/ culinária partido em pedaços15 g
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morangos mais q.b. p/ guarnecer100 g
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cenoura cortada em pedaços50 g
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iogurte grego150 g
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cubos de gelo50 g
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bebida de avelã150 g
營養價值 每 1 copo
卡路里
182 kcal /
761 kJ
蛋白質
9 g
脂肪
10 g
碳水化合物
16 g
纖維
2.5 g
飽和脂肪
5.5 g
鈉
86.5 mg