難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 75 g ziaren pszenicy (patrz wariant)
- 150 g wody, letniej, plus dodatkowa ilość do posmarowania bagietek
-
15
g drożdży świeżych, pokruszonych
或 1 ½ łyżeczki suchych drożdży - 175 g mąki pszennej, typu 450-650, plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu i bagietek
- 1 łyżeczka soli
- olej, do natłuszczenia miski
- 營養價值
- 每 1 sztukę
- 卡路里
- 1947 kJ / 465 kcal
- 蛋白質
- 15 g
- 碳水化合物
- 99.5 g
- 脂肪
- 2 g
- 飽和脂肪
- 0.5 g
- 纖維
- 6.8 g
- 鈉
- 977 mg
替代食譜
Chleb z ziarnami
2小時 30 分
Chleb jogurtowy
3小時
Pszenny chleb na maślance (z naczynia kamionkowego)
4h 35min
Chleb tostowy z mąką pełnoziarnistą
2小時 45 分
Bułki grahamki
1h 5 min
Słonecznikowe bagietki
1h 10min
Bułki śniadaniowe
1小時 40 分
Chleb pszenno-żytni na drożdżach
2小時 10 分
Wielozbożowe bułki śniadaniowe
1h 15 min
Bułki wrocławskie
2h
Bułeczki pszenno-żytnie
12h 30 min
Francuska bagietka
3小時 50 分