難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 250 g Wasser und etwas mehr zum Bestreichen
- 1 TL Zucker
- ½ Würfel Hefe (20 g)
- 420 g Mehl und etwas mehr zum Bearbeiten
- 1 ½ TL Salz
- 20 g Olivenöl
- Sesam zum Wälzen
- Mohn zum Wälzen
- 150 g Paprika, gemischt, in Stücken
- 1 Zwiebel, halbiert
- 200 g Frischkäse
- ½ TL Pfeffer
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 2604 kJ / 622 kcal
- 蛋白質
- 20 g
- 碳水化合物
- 80 g
- 脂肪
- 24 g
- 飽和脂肪
- 11 g
- 纖維
- 6.5 g
- 鈉
- 194 mg
