Crema di lenticchie (7-9 mesi)

Crema di lenticchie (7-9 mesi)

4.5 68 評分

準備 5 分

總時間 1小時

2 porzioni

食材

100 g di carote pelate e a pezzi (3 cm)
150 g di patate pelate e a pezzi (3 cm)
60 g di lenticchie verdi secche
600 g di acqua
15 g di olio extravergine di oliva
20 g di Parmigiano Reggiano grattugiato

難易度

簡單

營養價值每 1 porzione

蛋白質 12.9 g

卡路里 1210.7 kJ / 289.4 kcal

脂肪 10.5 g

纖維 6.3 g

碳水化合物 37.3 g

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