
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 4 - 5 rametti di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
- 20 g di Parmigiano Reggiano o di altro formaggio (非必選)
- 1 spicchio di aglio (非必選)
- 20 g di cipolle a pezzi (3-4 cm)
- 80 g di gambo di sedano a pezzi (3-4 cm)
- 40 g di carota pelata e a pezzi (3-4 cm) (非必選)
- 3 - 5 foglie di basilico fresco lavate ed asciugate
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 2 uova
- 1 cucchiaino di sale + q.b.
- 400 g di polpa di pomodoro fresca o in scatola
- 100 g di acqua
-
1
fetta di prosciutto cotto (非必選)
或 2 fette di formaggio (非必選)
Cottura della pasta (opzionale)
- 1000 g di acqua
- 1 cucchiaino di sale
- 2 nidi di tagliatelle secche (120 g)
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 163 kcal / 679 kJ
- 蛋白質
- 8 g
- 脂肪
- 12.5 g
- 碳水化合物
- 4.8 g
替代食譜
Aperitivo agrodolce
10 分
Farina di cereali o legumi
5 分
Yogurt fresco
11小時 10 分
Succo di frutta
10 分
Tris di riso, pesce e verdure
35 分
Bibita ACE
10 分
Cocktail alla frutta
10 分
Aperitivo al sedano
10 分
"Birra" allo zenzero
10 分
Risotto alle erbe aromatiche
35 分
Sformato di verdure
1小時 35 分
Aceto aromatizzato alla menta
20 分