跳至主要內容 搜尋
Pește slab sous-vide

Pește slab sous-vide
無評分
準備 10 分
總時間 1小時 20 分
4 porții
免費註冊

食材

  • fileuri de pește, cu sau fără piele slab (ex. pește pescar sau merluciu) (200 g fiecare, 2 cm grosime)
    4
  • apă (asigurați-vă că pungile sunt complet acoperite cu apă)
    1500 g
  • zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
    30 g
    1 linguriță rasă vitamina C

難易度

簡單

營養價值 每 1 porție

鈉 140 mg
蛋白質 36 g
卡路里 636 kJ / 152 kcal
脂肪 2 g
纖維 0 g
飽和脂肪 0.2 g
碳水化合物 0 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

Sous-vide - Rețete de bază 15 食譜
國際

您可能也會喜歡...

Spumă de fructe

4.4(21)

10 分

Orez mediteranean, cu fructe de mare și chorizo

4.0(10)

1小時 5 分

Sorbet de busuioc cu căpșune

5.0(3)

3小時 20 分

Cremă de fructe de pădure

5.0(1)

20 分

Pulpe de pui sous-vide

4.7(3)

1小時 35 分

Miel cu legume, la aburi

2.5(2)

1小時 30 分

Carne de porc cu orez glutinos, la aburi (Budinci de orez)

4.0(1)

2小時 30 分

Albușuri bătute

3.6(20)

5 分

Pesmet

5.0(5)

5 分

Ceapă tocată

5.0(1)

5 分

Clătite cu ciocolată

4.1(20)

35 分

Mousse de ciocolată

4.9(55)

3小時 20 分