
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 500 g Wasser
- 150 g Möhren in Scheiben (0,5 cm)
- 150 g Auberginen geschält, in Scheiben, ggf. halbiert oder geachtelt
- 300 g rote Spitzpaprika ganz oder in Stücken
- 100 g Zucchini in Scheiben (1 cm)
- 4 Knoblauchzehen
- 100 g Essig
- 50 g Olivenöl
- 1 TL Salz
- 1 TL Minze, getrocknet, gehackt
- 40 g Zitronensaft
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 86 kcal / 361 kJ
- 蛋白質
- 1 g
- 脂肪
- 7 g
- 碳水化合物
- 5 g
- 纖維
- 2.4 g
替代食譜
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