Canh khổ qua nhồi thịt
TM6 TM5

Canh khổ qua nhồi thịt

(無評分)

食材

  • 10 gam hành khô
  • 10 gam mộc nhĩ, ngâm nở, để ráo nước
  • 1 nhánh hành lá
  • 10 gam nấm hương, cắt chân, ngâm nước nóng cho mềm, để ráo
  • 100 gam thịt heo xay
  • ½ thìa cà phê bột tiêu đen, điều chỉnh tùy khẩu vị
  • 1 thìa cà phê muối
  • 1 thìa canh nước mắm
  • 1 thìa cà phê đường
  • 2 quả mướp đắng (khổ qua), cắt đôi theo chiều dọc, bỏ hạt
  • 1000 gam nước
  • 2 thìa cà phê bột nêm rau củ
  • rau mùi tươi, chỉ lấy lá, để trang trí

營養價值
每 1 khẩu phần
卡路里
167 kJ / 40 kcal
蛋白質
16 g
碳水化合物
23 g
脂肪
3 g

喜歡您看到的嗎?這個食譜和超過80 000個其他食譜在等著您!

免費註冊

註冊我們的 30 天免費試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

更多資訊

替代食譜