裝置與配件
Mì pasta với cải brussels sốt hạt phỉ
準備 25 分
總時間 30 分
4 khẩu phần
食材
-
cải brussels (xem Mẹo nhỏ)500 gam
-
phô mai Parmesan cắt miếng50 gam
-
hạt phỉ nướng bóc vỏ100 gam
-
giấm sherry20 gam
-
nhánh tỏi2
-
muối1 ¼ thìa cà phê
-
bột tiêu đen¼ thìa cà phê
-
dầu ô liu lấy dư 20 gam để chiên80 gam
-
nước sôi1000 gam
-
mì pasta khô sợi ngắn (ví dụ như penne)350 gam
-
muối nêm nếm
-
bột tiêu đen nêm nếm
-
nước cốt chanh1 thìa canh
難易度
簡單
營養價值 每 1 khẩu phần
鈉
1340.6 mg
蛋白質
24.1 g
卡路里
3476.4 kJ /
827.7 kcal
脂肪
50.6 g
纖維
11.5 g
飽和脂肪
8.1 g
碳水化合物
64.2 g
您可能也會喜歡...
Mì Gà và Bông Cải Xanh Sốt Kem
無評分
Cơm Gà Hải Nam
無評分
Mì Spaghetti Carbonara (TM7)
無評分
Mì Ống Sốt Thịt Băm Cà Chua
1小時 25 分
Sa-lát Nui với Cá Ngừ và Ngô Ngọt Cho Bé
無評分
Há Cảo Nhân Bắp và Thịt Heo
無評分
Há Cảo Nhân Thịt Bò Hành Tây
無評分
Há Cảo Nhân Cần Tây Thịt Heo
無評分
Há Cảo Tam Vị
無評分
"Marry Me" Chicken Pasta
30 分
Mì Ý với Tôm và Sốt Pesto
25 分
Mì Pasta Sốt Pesto
25 分